Thon à la sauce tomate. Versez une cuillèrée à soupe de farine sur la tranche de thon, les oignons et l'huile. Remuez et versez immédiatement le verre de vin rouge. Versez ensuite le concentré de tomate (j'utilise une sauce tomate maison ou bien directement une ou deux tomates fraiches préalablement pelées et épépinées).
Le thon à la tomate en boîte, c'est quelque chose que je n'ai pas acheté depuis des lustres.
Servez le thon frais à la tomate nappé de sauce avec du riz ou des pommes sautées.
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Ingrédients de thon à la sauce tomate :
- Vous avez besoin 300 g thon.
- Vous avez besoin 4 tomates.
- Utilisation 2 gousses d'ail.
- Vous devez vous préparer 2 càs tomate concentrée.
- Utilisation 2 càs huile.
- Préparer Persil.
- Utilisation Cumin et paprika.
- Utilisation Sel et poivre noire.
- Vous avez besoin 2 feuilles laurier.
Thon à la sauce tomate instructions :
- Préparez la sauce tomate, mettez l'ail et la tomate concentrée dans l'huile, ajoutez la tomate hachée. Laissez 15 min, salez, poivrez, ajoutez le cumin et paprika..
- Coupez le thon en tranches. Mettez le dans la sauce tomate..
- Enfourner à 250 degré pendant 20 min..
- Ajoutez le persil haché..
- Bien déguster 💖.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Thon à la sauce tomate recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
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