Salade de crudités aux oeufs de cailles. La salade d'endives aux œufs de caille fournit fibres et potassium présents dans les endives. Assaisonnée de gomasio, d'huiles de sésame et de colza, elle apporte des graisses insaturées qui contribuent à réduire le taux de cholestérol sanguin. Grâce aux œufs de caille, elle constitue une bonne source de vitamines A, B et D.
Mélangez la salade avec cette vinaigrette. Mettez-le dans une jatte, avec les légumes cuits, les tranches de magrets fumés, et les moitiés d'oeufs. Pour cette salade, j'ai mis des œufs de caille pour changer.
La cuisine pourrait être l'une des plus anciennes compétences au monde. Cela n'indique pas qu'il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Salade de crudités aux oeufs de cailles , nous J'espère que vous aimez. À cuire salade de crudités aux oeufs de cailles tue avoir besoin 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.Ingrédients de salade de crudités aux oeufs de cailles :
- Préparer 2 tomates fraîches.
- Vous avez besoin 1 concombre.
- Vous devez vous préparer 2 carottes.
- Préparer 5 oeufs de cailles.
- Vous avez besoin 1 oignon.
- Vous avez besoin Cornichons.
- Fournir Des olives vertes et noires.
- Utilisation Vinaigrette.
- Vous avez besoin 1 cc graines de nigelle.
Salade de crudités aux oeufs de cailles pas à pas :
- Lavez les légumes et épluchez concombre, carotte et oignon..
- Découpez les légumes comme sur la photo et râpez la catotte..
- Mettez de l'eau a bouillir dans une casserole, a la première ébullition plongez les oeufs de cailles..
- Après 2 min de cuisson retirez hors du feu et épluchez, découpez en deux..
- Dréssez tout les ingrédients dans une assiette, rajoutez les oeufs, les parsemer de graines de nigelle..
- Juste avant de passer a table arrosez la salade de vinaigrette qui se compose de 2 cs de vinaigre, 4 cs d'huile et 1 cc de sel..
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Salade de crudités aux oeufs de cailles, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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