Name: Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons
Ingredients: tête de brocolis (il vous en restera); echalotte; peu de lait de coco; escalope de poulet; mélange de poivrons coupés en lanière surgelé (vous pouvez aussi prendre des frais ça doit être que meilleure); Sel, poivre, curry

Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons. Laisser dorer le poulet, puis arroser de jus du citron (ne pas trop en mettre!). Lorsque le brocoli est cuit, l'égouter, puis le rajouter au poulet. Couvrir de lait de coco, et laisser mijoter une dizaine de minutes à feu moyen.

Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons Enregistrer Le taboulé c'est bon, mais que quand c'est fait maison ! Je ne suis pas du tout fan du taboulé commercial qui "baigne" dans la sauce. alors je préfère le faire moi-même ! En plus ça permet de mettre ce que l'ont veut dedans !

La cuisine est une sorte d'art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l'art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l'environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s'occupent également des chefs. Nous espérons que cette Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier. Vous pouvez cuire semoule de brocolis au poulet coco/poivrons en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de semoule de brocolis au poulet coco/poivrons :

Vous avez besoin tête de brocolis (il vous en restera).
Utilisation echalotte.
Utilisation peu de lait de coco.
Utilisation escalope de poulet.
Vous devez vous préparer mélange de poivrons coupés en lanière surgelé (vous pouvez aussi prendre des frais ça doit être que meilleure).
Vous devez vous préparer Sel, poivre, curry.

Exit la menthe car à la maison on est pas du tout fan. Voici une recette light idéale pour les adeptes de régime. Dégustez bien chaud accompagné de riz blanc cuit ou de tagliatelles fraîches. On peut aussi réaliser cette recette dans un wok.

Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons pas à pas :

Mixer la tête de brocolis jusqu'à obtenir une texture de semoule.
Eplucher et emincer l'échalotte.
Dans une poêle antiadhésive, faire revenir l’échalote et la semoule de brocolis en ajoutant un peu de sel et poivre..
Pendant ce temps, couper votre poulet en petits morceaux. Dans une poêle, commencer par faire cuire les poivrons, ajouter ensuite le poulet, un peu de lait de coco, du curry, sel et poivre..
Laisser mijoter un peu..
Dans votre lunchbox, mettre la semoule de brocolis cuite, et ajouter par dessus votre mélange poulet/poivrons. Bon appétit.

Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Laver les légumes, égrainer les poivrons et les émincer en petit dès, de même pour les tomates. Ajouter le poulet, les légumes et le basilic finement ciselé à la semoule, verser l'huile d'olive, saler et poivrer à votre convenance puis bien mélanger. Réservez le poulet et remplacez-le par l'oignon et le poivron en lamelles. Egouttez le brocolis, et placez-le dans la poêle avec les autres légumes.

La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.