Name: Quiche sans pâte saumon et épinard
Ingredients: 200 g d’épinards; 100 g farine; 3 œufs; 4 ou 5 tranches de saumon fumé; 50 cl lait; Fromage râpé; Sel; Poivre

Quiche sans pâte saumon et épinard. Emietter le saumon à la fourchette, puis l'ajouter à l'appareil à quiche. Ajouter les épinards, puis bien mélanger. Verser le mélange dans un plat allant au four.

Quiche sans pâte saumon et épinard Recette Quiche sans pâte au saumon fumé. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. Découvrez la recette de Quiche sans pâte aux épinards avec Femme Actuelle Le MAG.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner quiche sans pâte saumon et épinard de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche sans pâte saumon et épinard! En partant du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d'épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final! Vous pouvez cuire quiche sans pâte saumon et épinard en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de quiche sans pâte saumon et épinard :

Préparer 200 g d’épinards.
Vous avez besoin 100 g farine.
Vous avez besoin 3 œufs.
Utilisation 4 ou 5 tranches de saumon fumé.
Fournir 50 cl lait.
Vous devez vous préparer Fromage râpé.
Utilisation Sel.
Fournir Poivre.

Découvrez la recette de Quiche sans pâte aux épinards avec Femme Actuelle Le MAG. Recette Quiche épinard-Saumon : La meilleure recette. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. Les épinards et le saumon, c'est un bon duo !

Quiche sans pâte saumon et épinard pas à pas :

Mélangez les œufs avec la farine..
Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage..
Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus..
Faites cuire au four à 210°C pendant environ 35 min..

Dans un plat à tarte, mettre la pâte. Couper le saumon fumé en petits morceaux. Laver les épinards, puis faire les cuire avec le beurre. Les refroidir et les égoutter puis les hacher grossièrement. Dans un saladier, mélanger les oeufs, la crème fraîche et le fromage.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche sans pâte saumon et épinard, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Quiche sans pâte saumon et épinard recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.